An dieser Stelle bündeln wir für Euch Informationen darüber, wie ihr Euch gegen Gewalt wehren könnt und wo Ihr Unterstützung findet.

Das internationale Hilfezeichen bei häuslicher Gewalt

Es kann für Betroffene schwierig sein, um Hilfe zu bitten, da sich der Täter oder die Täterin in der Nähe befindet. Diese Handbewegung kann bei einem virtuellen Chat, Meeting oder auch draußen und in Geschäften verwendet werden. 

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen  116 016
anonym - kostenfrei - 24 Stunden - mehrsprachig
www.hilfetelefon.de

Frauennotruf Mainz  06131 - 22 12 13

https://www.onlineberatung-frauennotruf-mainz.de/

Frauenhaus Mainz  06131 - 27 92 92

http://mainzer-frauenhaus.de/

Das Mädchenhaus Mainz

https://www.maedchenhaus-mainz.de/

Polizeinotruf   110

Die Telefonseelsorge ist kostenfrei und rund um die Uhr unter diesen Nummern erreichbar: 
    0800 - 111 0 111
    0800 - 111 0 222
    116 123

Frauen stärken – Stimmen gegen das Schweigen – Lesung, Poesie-Performance und Gespräch
Wann: 25.11.2025, 19.00 h Wo: Institut français Mainz 

Landeshauptstadt Mainz

Auf der Website von der Landeshauptstadt Mainz finden Sie alle Telefonnummern und weitere Infos.

Erste Hilfen bei Gewalt an Frauen und Kindern in Mainz


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